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開完下顎手術後，有幾個東西，真的要跟他一起生活好幾個禮拜呢！
外用的最重要的就是熱水袋阿，我買的是可裝冰塊或是熱水的兩用袋。
基本上，前兩天，我真的是隨時隨地都在冰敷，一天可以用掉一包半以上的冰塊（便利商店賣的那種），之後，因為我的傷口是在外面，跟一般人開刀在口腔內有點不同，所以我就會熱敷兩頰，但是不適用像生理期熱水袋的那麼熱，這樣就真的很舒服！
可是我還是會避開縫合的地方敷，因為之前有聽說，如果熱敷開刀的地方，容易裂開。護士好像也有建議我不要敷傷口那邊。
在睡前，熱水袋更是我的好朋友阿。
因為有種重力感，所以我都裝溫水，側睡時就可以墊在臉頰下，托高點就比較舒服了！尤其是止痛藥的藥效過了之後，半夜都會養成去抓住熱水袋的習慣。
不過，我覺得就買醫院樓下維康賣的那種小尺寸就好，因為太大很重，反而不好用。
吃的方面：
最重要的大概就是安素吧＠＠雖然我身邊很多人說很好喝，可是我真的覺得要天天都喝個兩罐的時候就不喜歡了，但我不得不說一下，原味真的好難喝喔
就很奇怪的味道。可能是因為我平常就不喜歡喝很甜，所以喝香草跟草莓口味時，我都覺得好甜喔！後來我都會加一點點牛奶下去稀釋他一下。
因為車禍時，門牙也斷了，所以變成超級敏感性牙齒，我都不能喝全冰的東西，混著電鍋溫過的安素加點牛奶反而比較適合我自己。
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前兩天，我也很不喜歡吃東西，雖然因為一整天吃了四次止痛藥，所以也不會感覺到痛。但就是不舒服的感覺一直在，我記得手術後一天，我大概才喝兩罐安素，其他的東西都不想進食。
後來聽了住院醫生給的建議，我們就去買了下圖的那個工具充當灌食器，可以吃一些很稀的稀飯（稀飯再加水，下去調理機再打過）然後裝進去之後，直接插到最後面（大約智齒的位置）灌食，直接吞這樣。
但因為那個管子的末梢洞很小，所以一定要用調理機打過，或是過篩，連蒸蛋我都這樣處理。
管子我也有加工過！我用剪刀稍微把它剪斜斜的，這樣比較好用。因為怕它很利會割到，所以稍微有磨一下。
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除此之外，比較好食用的就是湯類。
第一個禮拜，因為刷牙很難刷，只能刷外側，所以盡量我都會用過篩的方式，喝清湯。
媽媽也會為我打一些香蕉牛奶或是果汁之類的補充營養。雖然我回到學校後，因為要用這些食物都花了我很多時間，我就會不用果汁來喝，可是也因為維他命補充不足，後來我喉嚨破了個大大的洞，所以第二個禮拜前幾天我都忍痛硬喝柳橙原汁（是自己擠的＠＠）
我有深深的體悟，就是在家靜養真的比較舒服。
因為我是意外才開刀，所以還是要趕回來學校跟上進度，可是在處理這些食物時，往往就要花上我一個小時，又加上工具很少，只有電鍋跟篩子，還有偶爾會去跟人家借調理機，所以我真的覺得好累。
也不大會去買菜，更不用說大家一直推薦要補充的魚湯了。
每餐吃飯要花上我一個半小時，讓我筋疲力竭。喝流質的，體力也變得很差，上課都沒什麼辦法可以專心：（希望老師原諒我才好。
也因為很容易肚子餓，所以我都隨時備有牛奶跟無糖豆漿（後來爸爸推薦的薏仁漿也不錯，但我只有喝薏仁水，幫助消腫。）
外用的最重要的就是熱水袋阿，我買的是可裝冰塊或是熱水的兩用袋。
基本上，前兩天，我真的是隨時隨地都在冰敷，一天可以用掉一包半以上的冰塊（便利商店賣的那種），之後，因為我的傷口是在外面，跟一般人開刀在口腔內有點不同，所以我就會熱敷兩頰，但是不適用像生理期熱水袋的那麼熱，這樣就真的很舒服！
可是我還是會避開縫合的地方敷，因為之前有聽說，如果熱敷開刀的地方，容易裂開。護士好像也有建議我不要敷傷口那邊。
在睡前，熱水袋更是我的好朋友阿。
因為有種重力感，所以我都裝溫水，側睡時就可以墊在臉頰下，托高點就比較舒服了！尤其是止痛藥的藥效過了之後，半夜都會養成去抓住熱水袋的習慣。
不過，我覺得就買醫院樓下維康賣的那種小尺寸就好，因為太大很重，反而不好用。
吃的方面：
最重要的大概就是安素吧＠＠雖然我身邊很多人說很好喝，可是我真的覺得要天天都喝個兩罐的時候就不喜歡了，但我不得不說一下，原味真的好難喝喔
就很奇怪的味道。可能是因為我平常就不喜歡喝很甜，所以喝香草跟草莓口味時，我都覺得好甜喔！後來我都會加一點點牛奶下去稀釋他一下。因為車禍時，門牙也斷了，所以變成超級敏感性牙齒，我都不能喝全冰的東西，混著電鍋溫過的安素加點牛奶反而比較適合我自己。
前兩天，我也很不喜歡吃東西，雖然因為一整天吃了四次止痛藥，所以也不會感覺到痛。但就是不舒服的感覺一直在，我記得手術後一天，我大概才喝兩罐安素，其他的東西都不想進食。
後來聽了住院醫生給的建議，我們就去買了下圖的那個工具充當灌食器，可以吃一些很稀的稀飯（稀飯再加水，下去調理機再打過）然後裝進去之後，直接插到最後面（大約智齒的位置）灌食，直接吞這樣。
但因為那個管子的末梢洞很小，所以一定要用調理機打過，或是過篩，連蒸蛋我都這樣處理。
管子我也有加工過！我用剪刀稍微把它剪斜斜的，這樣比較好用。因為怕它很利會割到，所以稍微有磨一下。
除此之外，比較好食用的就是湯類。
第一個禮拜，因為刷牙很難刷，只能刷外側，所以盡量我都會用過篩的方式，喝清湯。
媽媽也會為我打一些香蕉牛奶或是果汁之類的補充營養。雖然我回到學校後，因為要用這些食物都花了我很多時間，我就會不用果汁來喝，可是也因為維他命補充不足，後來我喉嚨破了個大大的洞，所以第二個禮拜前幾天我都忍痛硬喝柳橙原汁（是自己擠的＠＠）
我有深深的體悟，就是在家靜養真的比較舒服。
因為我是意外才開刀，所以還是要趕回來學校跟上進度，可是在處理這些食物時，往往就要花上我一個小時，又加上工具很少，只有電鍋跟篩子，還有偶爾會去跟人家借調理機，所以我真的覺得好累。
也不大會去買菜，更不用說大家一直推薦要補充的魚湯了。
每餐吃飯要花上我一個半小時，讓我筋疲力竭。喝流質的，體力也變得很差，上課都沒什麼辦法可以專心：（希望老師原諒我才好。
也因為很容易肚子餓，所以我都隨時備有牛奶跟無糖豆漿（後來爸爸推薦的薏仁漿也不錯，但我只有喝薏仁水，幫助消腫。）
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